春は寒暖差や生活環境の変化により、自律神経が乱れやすい季節です。特に40代前後の方は、ホルモンバランスの変化も重なり、「なんとなく不調」を感じやすくなります。 ・朝スッキリ起きられない・疲れが抜けにくい・イライラしやすい・冷えやむくみが気……

「しっかり寝ているのに疲れが残る」「肩こりや腰痛がなかなか改善しない」「以前より回復に時間がかかる気がする」 最近、飯能市周辺でもこのようなお悩みで来院される方が増えています。これらの症状は、単なる年齢や運動不足だけが原因ではありません。……

お正月が明け、日常のリズムに戻っていかがお過ごしでしょうか？ この時期、 「年末年始の疲れが抜けない」 「朝起きるのがつらい」 「肩や腰が重だるい」 といった、はっきりしない不調を訴える方が増えてきます。 実はこれ、「寒さと生活……

新年あけましておめでとうございます。アスウェル鍼灸接骨院 です。本年もどうぞよろしくお願いいたします。 年が明け、寒さが一段と厳しくなってきましたね。この時期は、 ・首や肩のこり・腰の痛み・冷えによる体調不良・疲れが抜けにくい・寝てもス……

年末になると、「疲れが一気に出る」「肩や腰がつらくなる」「寝ても回復しない」そんな声が増えてきます。 実は年末は、一年の中でも体調を崩しやすい時期です。 年末に不調が出やすい原因 年末は、次のような負担が一気に重なります。 ・仕……

鍼灸院だから伝えられる「よもぎ蒸し」の効能とは？ アスウェル鍼灸接骨院では、昨年より「よもぎ蒸し」を導入し、多くの方にご利用いただいています。美容やリラクゼーションのイメージが強い施術ですが、実は東洋医学の視点とも非常に相性が良く、鍼灸院……

「朝スッキリ起きられない」「常に体が重い気がする」「肩や背中がこわばる」 そんなお悩みが増えています。実はこれ、自律神経が疲れているサインです。 ストレスや情報量の多さ、気温差が続くと、呼吸・内臓・筋肉を調整する自律神経に負担がかかり、……

いつもアスウェル鍼灸接骨院をご利用いただき、誠にありがとうございます。 このたび、令和７年１１月４日(火)より一部メニューの料金を改定させていただくこととなりました。 ■料金改定の背景 近年、 ・使い捨て鍼や消毒液な……

朝晩の冷え込みが強くなり、肌の乾燥やくすみを感じやすい季節。外気の寒さだけでなく、暖房による乾燥や自律神経の乱れも、肌トラブルの原因になることがあります。 美容鍼は、肌の表面ではなく「内側」に働きかけるケアです。鍼でツボや筋肉へ直接アプロ……

朝晩がぐっと冷え込み、日中との寒暖差が大きくなるこの時期。「なんとなく肩が重い」「体が冷えて寝つきが悪い」「疲れが抜けにくい」――そんな声が増えてきました。 実はこの“なんとなく不調”のサインこそ、体が「そろそろ整えてほしい」と教えてくれ……

秋は「なんとなく不調」が出やすい季節 朝晩が冷え込み、日中との寒暖差が大きくなるこの季節。「疲れが抜けない」「肩こりが悪化した」「眠りが浅い」など、原因のはっきりしない体調不良を感じる方が増えます。これらの多くは、自律神経のバランスの乱れ……

朝晩がぐっと冷え込み、空気が乾燥しはじめる秋。季節の変わり目は、夏の紫外線ダメージが残るうえに、気温・湿度の低下で肌のバリア機能が乱れやすい時期です。「最近、肌がつっぱる」「化粧ノリが悪い」「目元が疲れて見える」――そんなお悩みが増えていま……