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【初めてのよもぎ蒸し】よくあるご質問と安心して受けていただくために

2025年4月7日

アスウェル鍼灸接骨院では、身体の内側から温めてめぐりを促す「よもぎ蒸し」を導入しています。

「鍼灸院でよもぎ蒸し?」と驚かれる方もいらっしゃいますが、実はよもぎ蒸しは、鍼灸の考え方とも非常に相性が良い自然療法のひとつ。
とくに冷えや婦人科系のお悩み、慢性的な疲れ、肌荒れなどにお悩みの方におすすめしています。

今回は、初めての方向けによくあるご質問と安心して受けていただくためのポイントをまとめました。


● どんな服装で来ればいいですか?

普段着で大丈夫です。
施術前に専用のマントにお着替えいただきますので、脱ぎ着しやすい服装だとスムーズです。
お着替えのスペースもございますのでご安心ください。


● 施術中はどのような格好になりますか?

基本的には素肌にマントを着て座っていただくスタイルです。
よもぎの蒸気が全身にしっかりと巡るよう、下着はつけずに受けていただきます。
プライバシーに配慮した個室で行いますのでご安心ください。


● 時間はどのくらいかかりますか?

蒸される時間は約40分です。
初回はカウンセリングも含めて、トータル60分程度を目安にお考えください。


● たくさん汗をかきますか?

当院のよもぎ蒸しは、無理なく内側から温めるスタイルです。
激しい発汗というよりは、じんわりとした心地よい温まりを感じていただけます。


● どんな方におすすめですか?

  • 冷え性・生理不順・PMSなど婦人科系のお悩みがある方

  • 慢性疲労や睡眠の質に悩んでいる方

  • 肌荒れや乾燥が気になる方

  • リラックスしたい方、ストレスを抱えている方

東洋医学の視点から見ると、“冷え”は万病のもと
鍼灸との相乗効果も期待できるケアとして、多くの方にご好評いただいています。


● 禁忌はありますか?

以下の方はご利用いただけませんので、あらかじめご了承ください。
・妊娠中の方
・発熱、炎症など急性症状のある方
・重度の高血圧や心疾患をお持ちの方

不安なことがあれば事前にご相談ください。


おわりに

当院では、よもぎ蒸しも“未病ケア”のひとつと考えています。
病気になる前の“なんとなく不調”を改善し、健やかな日常を送っていただくためのサポートができれば嬉しいです。

ご興味のある方は、ぜひお気軽にお問い合わせください。
初回の方にはお得な体験価格もご用意しております。

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