新年あけましておめでとうございます。
アスウェル鍼灸接骨院 です。
本年もどうぞよろしくお願いいたします。

年が明け、寒さが一段と厳しくなってきましたね。
この時期は、

・首や肩のこり
・腰の痛み
・冷えによる体調不良
・疲れが抜けにくい
・寝てもスッキリしない

といったお悩みが増えやすい季節です。

年始は「知らないうちに疲れが溜まる時期」

お正月はゆっくり過ごしたつもりでも、

・生活リズムの変化
・長時間の移動や座り姿勢
・寒さによる血流低下

などが重なり、身体には意外と負担がかかっています。
特に寒さで筋肉がこわばると、痛みや不調が出やすくなります。

寒い時期こそ、身体を整えることが大切です

鍼灸や整体は、
・血流を促す
・筋肉の緊張をやわらげる
・自律神経のバランスを整える

といった作用が期待でき、冬の体調管理にとても相性が良いケアです。

「まだ我慢できるから…」と放置してしまうと、
症状が長引いたり、別の不調につながることもあります。

早めのケアで、快適な一年のスタートを

新しい一年を元気に過ごすためにも、
気になる症状があれば早めにご相談ください。

アスウェル鍼灸接骨院では、
お一人おひとりの状態に合わせた施術を心がけています。

寒い日が続きますので、どうぞご自愛ください。
本年も皆さまの健康をしっかりサポートしてまいります。

ご予約はこちらからどうぞ　⇒　https://karadarefre.jp/reserve/_menu/f:57119132?SITE_CODE=hp