2025年6月17日
~気圧の変化に負けない身体づくりを鍼灸で~ 6月は、梅雨の季節。雨の日が続き、気分が晴れないだけでなく、身体の不調を感じやすい時期です。 特に多いのが、こんなお悩みです。 頭が重い、頭痛がする むくみやす……
2025年5月22日
「通うのが大変」「ベッドから起き上がるのがつらい」――そんな方のために、国家資格を持つ鍼灸マッサージ師がご自宅へお伺いし、症状に合わせた施術を行います。慢性的な痛み、関節のこわばり、筋力の低下……
2025年5月12日
新緑の気持ちよい季節、でも「なんとなく疲れやすい」「顔がむくみやすい」「やる気が出ない」…そんな不調を感じていませんか? この時期は、寒暖差や気圧の変化、生活リズムの乱れから、自律神経が乱れやすい季節。特に40代以降の女性は、ホルモンバラ……
2025年4月22日
春は「知らないうちに疲れがたまっていた…」という声がとても多い季節です????新年度のバタバタ、気温の寒暖差、そして何かと気を使う新生活。肩こり・頭の重さ・なんとなくだるい感じ…そんな“春の不調”は、自律神経の乱れが関係していることも。 ……
2025年4月14日
「寝ても疲れが取れない」「なんだかずっとだるい…」そんなお悩み、ありませんか? 特に30代・40代の女性に多いのが、**“隠れ疲労”**と呼ばれる状態です。 家事や育児、仕事と忙しい日々。自分のケアは後回しになりがちですが、そのまま放置……
2025年4月7日
アスウェル鍼灸接骨院では、身体の内側から温めてめぐりを促す「よもぎ蒸し」を導入しています。 「鍼灸院でよもぎ蒸し?」と驚かれる方もいらっしゃいますが、実はよもぎ蒸しは、鍼灸の考え方とも非常に相性が良い自然療法のひとつ。とくに冷えや婦人科系……
2025年4月5日
新年度がスタートし、穏やかな春の訪れを感じる季節になりました。新しい環境や生活リズムでお疲れが溜まっていませんか? 季節の変わり目は体調を崩しやすい時期でもありますので、早めのケアで心身ともに快適にお過ごしください。 お……
2025年3月29日
アスウェル鍼灸接骨院の産後ケアで、体と心をリセットしませんか? 出産を終えたあと、こんなお悩みはありませんか? 抱っこや授乳で肩こりや腰痛がつらい 体型が戻らない、ぽっこりお腹が気になる 恥骨……
2025年3月25日
こんにちは、アスウェル鍼灸接骨院です。ぽかぽかとした陽気に心が弾む春。新しいスタートの季節ですね。 でも、なんとなく身体が重い、眠い、頭がスッキリしない……。そんな「春の不調」を感じている方はいませんか? 実は、春は自律神経が乱れやすく……
2025年3月22日
季節の変わり目、特に春先は「寒暖差」や「気圧の変化」によって、体調やメンタルの不安定さを感じやすい時期です。 「なんだか最近疲れが抜けない」「肩こり・冷えが気になる」「眠りが浅くなった」「イライラしやす……
2025年3月18日
長友佑都選手・久保建英選手・池江璃花子選手 も実践する KOBA式体幹トレーニング で、怪我を繰り返さない強い体へ! 「クラブや部活で頑張っているのに、同じ怪我を繰り返してしまう…」それ、体幹の弱さや間違ったフォーム が原因かもしれません……